[宜蘭三星車輪餅] 來三星當然要吃看看三星蔥車輪餅 皮酥脆紮實! @ 香蔥車輪餅

今天到三星發現多了一間香蔥車輪餅,最近一直介紹車輪餅,到了一種看到車輪餅店就要瞄個幾眼,發現好像有特別口味耶!! 這間新開一個月的車輪餅還真有特別口味,當然三星最有名的三星蔥也在產品列裡面!!

[雲林斗六低調美食] 一間座落在校園裡很隨性的店 @ 雲鄉咖啡館 LUJACAS

聽說這是一間你去問雲科大學生都不太知道的一間咖啡店,小虫則是因為我姐最近寄了兩顆南瓜給我,才知道有這麼一間名為雲鄉咖啡館的店,不過雖然沒有去過這間店,但卻吃到了他們最近最夯的南瓜奶凍及南瓜乳酪,真是幸運

[宜蘭員山嗡嗡嗡] 小蜜蜂短暫的人生 世界因它們而更美好 蜂農與蔬果花農的合作 @ 養蜂人家-蜂采館

蜂采館是台灣少有以蜜蜂為主題還有導覽生態解說的主題館,這裡不是只有逛逛解說圖和買買蜂蜜相關食品的商店而已,而是帶你認識探索蜜蜂的一生,其實蜜蜂一生最短只有幾十天,但你不知道的是,他們的短短幾十天卻是造就人類的幾十世紀

[宜蘭蘇澳台灣唯一] 小虫帶你了解為何蘇澳冷泉的特別 不再冷泉?湧泉?傻傻分不清 @ 蘇澳冷泉

蘇澳冷泉是台灣唯一,更是世界除了義大利外,唯二的特殊地理產物,冷泉不是單單只是泡著冷冷的去暑意而已,泡了對身體有很多的治療益處之外,冷泉水更是曾被當時日本軍人田中信景研究出納姆內,也就是現在聞名全台的彈珠氣水

[宜蘭壯圍早點] 當焢肉遇上飯團 怎麼可以如此速配呢 @ 過嶺早點

這間過嶺早點小虫慕名已久了,一直想要嘗嘗他的焢肉飯團,趁著這一次去頭城白宮拍日出,回程的時候和朋友去品嘗一番,招牌焢肉飯團果然沒有令我失望,而旁邊自助式飲料機更是讓我驚訝神奇

[宜蘭員山天然好所在] 讓你回歸自然放鬆自己的地方 享用天然野菜好健康 小朋友野放玩水的好所在 @ 花泉休閒農場

花泉休閒農場是小虫很喜歡來放鬆的一個地方,這裡因為有員山天然地下湧泉水,加上老闆他們一家人都喜歡自然,所以整個園區都是有機種植,在這裡可以見到許多生態植物是在宜蘭已經很少見的,還有種植現在更少見的可食用野菜,在這裡真的可以很放鬆很自在

[宜蘭蘇澳工藝之旅] 木屐咖咖咖聲響全村 蘇澳奇屐奇蹟 @ 白米木屐村

白米木屐村是一個曾一度要廢棄的社區,但經堅守在社區的居民們共同努力下,以曾經引以為傲的木屐為出發點,完成了在許多人眼中的不可能,更讓白米從此和木屐不分離,只要提到白米人家就會說白米木屐村,其舊地名白米甕或永春,對外來遊客是很陌生的

[宜蘭羅東採花趣] 一個採花竟然好玩又好吃又可以變水水 香水蓮不止你想像的那些喔 @ 羅東溪休閒農業區發展協會

羅東北成一帶因為有天然地下湧泉水豐沛,所以很適合種植水生植物類,所以羅東溪休閒弄業區發展協會就整合了附近有意願的花農,設計了香水蓮採花體驗活動,而這次體驗的是由御品蓮休閒農莊的陳春男-小春老師負責帶我們體驗,原本以為只是採採花,沒想到不止這樣呢

[宜蘭市甜品點心] 金黃皮酥內餡綿密鬆軟 好好食的手作竽泥餅 @ 芋見泥真好-宜蘭店

最近看到一位很愛芋頭的朋友在問宜蘭市某間新開的店,是間賣手作芋泥餅的,今天忙完路過就想說來幫他吃看看,相信他知道後一定會很感動的,芋泥餅好吃且是全素的唷!

[小米手環] 請問小米手環好用嗎? 它便宜又實用的簡易型智慧手環不買嗎? @ 小虫玩3C

有許多人看到小虫手上戴著小米手環都會問同樣一個問題,那就是~小米手環好用嗎?對於一個售價NT395元的簡易型智慧型手環我想不能要求太多,但再簡易有幾樣很實用功能讓我覺得它物超所值呢?

[網路宅配好水果] 來自屏東有機的鳳梨及超好吃的鳳梨果乾 @ 台灣維根鳳梨 (體驗)

還記得前陣子小虫才剛介紹了鳳梨嗎,有和店家聊到維根,最近就剛好申請到體驗台灣維根鳳梨的機會!! 期待多天等到了宅配到貨,讓小虫幫各位嘗嘗標榜天然無毒且有機的台灣維根鳳梨的表現如何呢?

[宜蘭羅東麵食] 新鮮海鮮 麵條Q彈好食的涼麵 @ 麥麵子

麥麵子因調整營業時間有午休後跟小虫時間搭不太上,所以原本還想要去吃看看炒碼麵,最近看他們推出海鮮涼麵,整隻的蝦蝦放在上面,很吸引人所以挑了個良辰吉時間跑去吃

[宜蘭在地人文] 帶你認識宜蘭在地文化 歌仔戲的起源地 @ 台灣戲劇館

台灣戲劇館是台灣第一座公立地方戲劇博物館,裡面館藏包含了起源於宜蘭員山鄉的歌仔戲,還有北管戲曲.布袋戲偶.傀儡戲偶等,在這可以了解及體驗傳統民俗文化的風采

[宜蘭羅東好食便當] 不用去福隆也能吃到好吃的福隆式便當 @ 御品福隆便當

福隆便當我覺得可以統稱為福隆式便當,不管哪間是創始店,或是小虫現在要介紹的御品福隆便當,福隆式便當有個統一菜色,要有片肥中帶瘦肉的豬五花肉(焢肉),一片全瘦肉的肉片,滷蛋.滷豆干.香腸.高麗菜.肉捲切片.鹹菜..這就是福隆式便當缺一不可的菜色

[宜蘭羅東冰品] 可愛墨魚雪花冰 混合芥末吃起來有海鮮味沒腥味 @ 元氣冰店

前陣子在朋友臉書發現一則動態,咦~有電視節目在採訪冰店店家,是墨魚雪花冰耶!是用新鮮墨魚取其墨汁,不是用墨魚粉去調出來的,然後翻看朋友之前的格文,他是在去年五月吃的,算是宜蘭最早賣純天然墨魚冰品的店家,另外還有桑椹酒做的雪花冰 !!

[偽牛排教學] 菜市場買的豬肉也可以讓你高級上桌 讓你做出口感似牛排的梅花豬排 @ 小虫廚房

在某次意外的嘗試中,用梅花豬肉做出來和平價牛排差不多的口感來,甚至比組合肉或使用嫩精蘇打泡過的牛肉口感更紮實軟嫩好吃,這做法很簡單,只要準備好材料和器具,5-10分鐘就可以完成這道偽牛排

[韓國泡麵系列] 乾麵傻傻煮成湯麵之傳說中地球最辣泡麵 辣抄雞麵測試 @ 韓國三養泡麵

有天賣韓國服飾的妹妹問我敢不敢吃辣,我說我只敢吃俗辣等級的,於是她很開心的送我兩包她自韓國帶回來的泡麵,說這超級辣的,心想妹妹這樣對嗎!!! 不過對於韓國泡麵我還是蠻感興趣的,於是回家就抱著反正太辣就放棄的想法,來測試看看這款泡麵是多辣

[宜蘭冬山滷味] 好吃平價服務好的滷味! 詢問度很高呢 @ 秋玉滷味

忘了看哪位朋友介紹過,這一間藏在巷弄內低調的秋玉滷味,她是乾式滷味直接夾,味道滷得蠻進去的,口味上來說不會太鹹或太淡,搭配店家的醬料及小辣好好食,買滷味很怕買貴了,但這裡價格透明且平價,老闆娘服務也很好會看客人需求,要客人別買太多 !! 太大心了

[宜蘭羅東早午餐] 來麵包店約會吃早午餐 下午茶吧! @ 原麥森林烘焙輕食坊

上週末忙完已經是下午了,心想著上次去過的原麥森林不知開始賣下午茶和輕食了沒,進入店內發現點心櫃燈亮了,裡面有三款蛋糕 !!目前原麥森林輕食點心的師傅還沒到,所以僅假日會提供幾款點心供客人選擇,但就這三選一就讓我選到我喜歡的好味道

[宜蘭羅東涼麵] 二訪喝到用海菜+魚肉的美味味噌湯@ 川味麻辣涼麵

小虫部落格已搬家囉 該店有更新的文章資訊唷!

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[宜蘭蘇澳在地老店] 好食的XO醬炒公仔麵 @ 阿火師食坊

前陣子看朋友動態說這間阿火師食坊,是蘇澳30年的在地老店,心裡想說我以前住附近近二十年都沒聽過這間店呀?原來這間店是南方澳南興社區城門牛肉麵兒子開的,傳承了父親30年的手藝在蘇澳開的分店,進到店內看菜單最吸引我的是XO醬炒公仔麵,老闆說這是用香港的公仔麵炒的喔

[宜蘭羅東在地老店] 跟著食尚玩家吃喝玩樂~千島沙拉蛋餅 @ 餅香圓

餅香圓創始於1977年,多年前故歇業多年後,於2014年搬家重新開幕,最近原本想要去回味一下他的小籠包,很巧是天看到有網友討論食尚玩家時,有看到介紹餅香圓的千島沙拉蛋餅,所以今天就跟著食尚玩家吃喝玩樂吧 GO~

[宜蘭蘇澳在地老店] 兒時回憶好滋味汽水+甘蔗汁的超搭好滋味 @ 蘇澳菜市場甘蔗汁

這間位於蘇澳菜市場內巷口轉角賣甘蔗汁的無名在地老店,是許多人兒時回憶,現在市場沒以前那麼熱鬧,年輕人紛紛離開蘇澳到其他鄉鎮或外縣市居住,但好味道卻仍留在原地,甘蔗汁哪都可以買得到,但這間老店特色是他的汽水甘蔗汁,冰涼的黑松汽水混合著甘蔗汁,這在當時是一種跟吃冰一樣棒的享受

[宜蘭市冰店] 甜甜蜜蜜玉荷包雪花冰 其實是隻雪花兔來著的 @ 蜜谷冰品旗鑑店

今天天氣實在熱到爆炸了,在忙完工作一段落心想著附近哪兒有冰店可以清涼一下,想到最近有瞄到一間有賣有草莓狗果肉的雪花冰店,於是上網查一下來到位於宜蘭大學附近的蜜谷冰品旗艦店

[宜蘭員山肉粽] 比小朋友臉還大的麻油雞腿肉粽 !! @ 林香游家肉粽

林香游家肉粽創始於1981年,店名有些饒舌也可能有人沒聽過,但在地宜蘭人可能都會看過阿嬤或阿公的身影,阿公至今高齡仍會每天騎著檔車載著肉粽沿街叫賣,他們的故事也讓人很感動,最具特色則是他們的麻油雞腿粽,有小朋友臉那麼大,也很好吃喔

[宜蘭市紅豆餅] 特別混搭口味+隱藏版麵煎燒!! @ 宜蘭調查站紅豆餅

這攤位於宜蘭市調查站的紅豆餅,除了料多好吃之外,他是小虫見過混搭內餡賣最多款的,老闆娘下料不手軟且很澎湃,讓她有很好的口碑,除了口味混搭風及特殊蔓越莓+奶油之外,竟然還有隱藏版的麵煎燒

[宜蘭市餐廳下午茶] 亞典蛋糕新餐廳! 帶你品嘗道地法式蕎麥餅與可麗餅 @ 亞得法式薄餅

今天跟著朋友吃喝玩樂 耶 ~ 托朋友的福,小虫來到亞典蛋糕觀光工廠內即將試賣的亞得法式薄餅,在試賣的前一天跟著試吃最後的試菜,所以品嘗了好多道鹹的甜的法式薄餅,除了美食外,老闆很用心大手筆的裝潢出法式古典氣氛,未來應該是宜蘭縣內一個新的熱門婚紗場景

[宜蘭|礁溪住宿] 礁溪泡湯住宿好選擇!! 湯圍溝散步5分鐘到 @ 東旅湯宿 (體驗)

東旅湯宿是礁溪湯旅新生力軍,湯圍溝是礁溪最熱鬧的地方,而東旅湯宿距離湯圍溝步行只要5分鐘,離鬧市很近卻又不在鬧市中,所以夜間住宿品質很好,旅館門口的道路也沒有擁擠的車潮人潮帶來的髒空氣與噪音,散步才是旅行最舒適的節奏

[宜蘭羅東早午餐] 好食!! 脆皮法國女士升級脆皮台灣女漢子 @ 輕綠舍

在法國這道脆皮法國女士是做給法國女生吃的,正常是一片土司上面放片火腿,再撒上起司,放進烤箱烤出金黃焦脆的外皮,而輕綠舍明顯升級成給台灣女漢子吃的!! 兩片厚片土司夾著翻茄和厚切火腿及法式白醬,再撒上滿滿的帕馬森起司,外表起司烤的金黃香酥脆,再放上顆太陽蛋,如果不是想在法國女士面前表現紳士一點,真想豪邁的拿起來直接大口咬下去 !!

[宜蘭冬山小吃店] 必點蚵仔捲 蔥油乾麵 焢肉飯 簡單好味道 @ 樸食甘味小館

樸食甘味小館是一間開了兩年多,卻十分低調的一家店,大多是地緣關係的人去吃,低調但生意卻很好,最近因朋友打卡PO文讓我感到興趣,今天和另一位友人忙完事情後找地方吃飯時,聊到這間竟然是她們全家十分喜歡且常去吃,所以小虫今天跟著美女吃喝玩樂去 !!!

[宜蘭玩樂資訊] 2015宜蘭國際童玩藝術節 預購票開跑 @ 購票資訊低調上架

2015宜蘭國際童玩藝術節將在2015-07-04開幕,目前預購售票已經開始了喔!! 在6/1~6/30期間預購部份票種會有折扣50~100元,有計畫來童玩節的朋友可以依自己需求,除了童玩護照外可至全省四大超商購票喔!!

今年特別事項是7/8在全台全家便利商店有賣2015童玩節紀念版悠遊卡,一張100元
刷童玩節紀念版悠遊卡可享平日3人同行1人免費及假日4人同行1人免費

[宜蘭羅東水果] 原來網路教的是騙人的,讓攤商教你如何挑選適合自己的鳳梨!! @ 黃明輝多八塊鳳梨攤

小虫在網路看歪果仁影片介紹到說如何分辨鳳梨熟了沒,剛好之前介紹美食有位老闆夏天是專賣鳳梨水果的,於是特別跑去請教他,心想這樣就不會有鳳梨跟我裝熟跟著我回家,聽老闆解說後才知道原來被呼隆了,你也一起來了解看看吧

[宜蘭冬山冰品] 高職難忘好滋味 夏季限定古早味的傳統冰店 @ 靜涼冰城

靜涼冰城開多久沒印象也沒特別去問,這間很低調的冰店是小虫母校羅東高工附近,所以才能發現這麼一間好吃的冰店,離小虫畢業已經有17年了,這間我想應該開了有三十年以上吧,沒有特殊口味或花樣,但如同其他老冰店一樣,都是靠本身的美味取勝

[宜蘭羅東涼麵] 俗辣等級也可以吃的小辣不嗆辣 微麻順口好吃的涼麵 @ 川味麻辣涼麵

小虫部落格已搬家囉 該店有更新的文章資訊唷!

>> http://mrbug.tw/2016-07-24-03 << 請點擊帶你過去

[公益活動資訊] 三星少棒隊募款餐會與花露露行動餐車義賣活動 @ 三星國小&花露露行動餐車(6/4更正啟示)

就在今年5月24日宜蘭三星國小的棒球隊獲得賀寶芙少棒錦標賽冠軍,而在昨天小虫突然看到三星校友轉貼一篇文,是三星國小為了幫三星國中小棒球隊軟硬體設備與其他活動經費,將在6月6號舉辦募款餐會,而來自汐止花露露行動餐車的老闆在我動態看到這消息,馬上傳訊息和小虫說希望可以幫忙舉辦一場公益義賣活動
6/4更正啟示 : 各位很抱歉,原以為奪得全國冠軍後再比賽是要出國,三星國小主任告知比賽是在台南,募款更多是為了改善三星國小國中棒球的軟硬體設施及活動經費